OUR SERVICES
服务项目
围绕「脑健康」提供从评估、调理到训练的一站式服务，循序渐进、因人而异。
六大核心服务
按需选择，也可组合使用；首次到访会先做基础评估再定方案
睡眠调理
从作息、环境到呼吸与放松练习，系统性改善入睡困难、多梦易醒，重建规律睡眠节律。
神经功能评估
以结构化问卷与基础测量，了解注意力、记忆力、情绪状态与压力水平，为后续方案提供依据。
认知训练
面向记忆、逻辑与语言能力的日常训练方案，配合生活化任务，让用脑成为习惯。
专注力提升
通过番茄工作法、环境整理与正念练习，减少分心，帮助高效进入深度工作状态。
中风后康复陪伴
为康复期家庭提供知识支持与陪伴式跟进，帮助理解恢复节奏，建立可坚持的日常练习。
情绪放松
借助腹式呼吸、渐进式放松与正念练习，缓解焦虑紧张，让身心回到平稳状态。
服务流程
四步走，每一步都清晰透明
1咨询沟通说明需求与近期状态
2基础评估了解注意力、情绪与睡眠
3定制方案按目标组合服务项目
4跟进调整定期复盘、动态优化